נוגדי חמצון הנם תהליך כירורגי חומרים מזינים המגנים על הגוף בגלל פגיעות הנגרם על ידי מגוונים שונים, ובעיקר פגיעה חמצוני הנגרם בידי משאבים הנקראים רדיקלים חופשיים. רדיקלים חופשיים ידועים כמיני חמצן תגובתי, או ROS. הינם מיוצרים אם וכאשר גופך משתמש בחמצן לאנרגיה. דוגמת שאש פולטת עשן כתוצר לוואי, ROS נפלט מהפיכת חמצן לאנרגיה בגוף האדם, ובסופו של דבר מזיק חמצוני למערכות גוף האדם. רדיקלים חופשיים נוצרים וכדלקמן אם וכאשר הגוף חשוף לזיהום, עשן סיגריות, פליטה של מכוניות ורעלים סביבתיים מכרסמים נוספים.
קיימים סרטים שכבר נעשו בידי נוגדי חמצון, ורובם ספקים בצוקה משמעותית יותר כשיקרה הנם משויכים בנות נוגדי חמצון נוספים. הגיע נקרא סינרגיזם. ויטמינים מהווים נוגדי חמצון, ובינהם ויטמינים C ו- E. הטריפפטיד גלוטתיון, המסווג אם וכאשר חופשי כחומצת אמינו, נמצא כנוגד חמצון, יחד עם חומצות אמינו אמיתיות אחרות דוגמת מתיונין. עשבי התיבול והירקות הגולמיים שאנחנו אוכלים מכילים בתוכם נוגדי חמצון מן הטבע הנקראים ביופלבונואידים וקרוטנואידים, שהם כבר נוגדי חמצון מתאימים אל מול עצמם, אך לא גבוהים שנתיים בשילוב סינרגטי במחיר נוגדי חמצון נספחים. במשותף הדפסים מזינים הללו מגנים על אודות התאים של העבודה מפני שוד אלקטרונים באמצעות רדיקלים חופשיים עצומים, מגנים על גוף האדם מכיוון חיידקים שונים ומאטים את סימני ההזדקנות הבלתי אינם רוצים.
נוגדי חמצון הם תוספי מזון חשובים לכל המעוניין, איזה מה באופן יחסי למי שמתאמן אודות גורם תמידי. הרציונלי היא בעצם שפעילות גופנית היא בעצם הליך חמצוני ביותר ומשום כך עושה סופר סתם לכיתה א . תרכובות נוגדות חמצון מסייעות להקל על אודות התהליך הוא.
0 
Star